Сьогодні, в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої за ініціативи першої леді Олени Зеленської, на Хмельниччині відбулася Всеукраїнська акція «Стійкість молоді – сила нації». Ця подія покликана привернути увагу молоді до відновлення психологічного здоров’я і допомоги в подоланні стресу, спричиненого війною, шляхом залучення до різноманітних активностей.
Захід відбувся перед початком Обласної спартакіади допризовної молоді 2024 задля того, аби максимально привернути увагу учасників спортивного дійства та популяризувати серед них відповідальне ставлення до свого ментального здоров’я – психічного та фізичного здоров’я, покращення психоемоційного стану, надання базових знань про першу психологічну самодопомогу.
Так, в ході акції учасники взяли участь у анкетуванні, яке дозволить оцінити стан молоді та їх ставлення до свого ментального здоров’я. Окрім того, на великому білому банері під назвою «Що є вашим джерелом сили?» учасники могли написати, намалювати, наклеїти відповідь на це питання. А на локації «Стежка Ментального здоров’я» молоді люди дізналися про техніки самодопомоги під час стресу, про це їм розповіли причетні до проекту «Ти як?» психологи.
Варто зазначити, що така ініціатива стала можливою завдяки підтримки ОВА та модератора заходу, регіонального координатора всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Ілони Білик.
По завершенню, усі учасники були задоволені від отриманих знань щодо підтримки власного ментального, емоційного та фізичного здоров’я.
Коментарі